CONSUME 2 CLAVOS DE OLOR POR DÍA Y ME DARÁS LAS GRACIAS
AYUDAN A REDUCIR EL DOLOR Y LA INFLAMACIÓN EN EL CUERPO
El eugenol es también lo que le da al clavo sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias، una forma de aprovechar esto es utilizar esta especia como remedio para el dolor de cabeza.
Esto se puede hacer de dos maneras، ya sea por ingestión o por uso tópico. Según sea necesario، un vaso de leche mezclada con clavo de olor en polvo y sal de roca puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza.
Si prefiere un método tópico، puede remojar los clavos en aceite de coco y masajear las sienes para aliviarlos.
SON BUENOS PARA TUS HUESOS Y ARTICULACIONES
Los clavos contienen ciertos elementos como flavonoides، manganeso y eugenol que promueven la salud de los huesos y las articulaciones.
Estas sustancias aumentan la densidad ósea، participan en la construcción del tejido óseo y transportan minerales saludables a los huesos.
ESTÁN LLENOS DE ANTIOXIDANTES
Los clavos son la fuente nutricional más importante y poderosa de polifenoles. Los polifenoles son básicamente sustancias químicas que obtenemos al comer plantas que hacen cosas asombrosas para nuestros cuerpos، como reducir el colesterol y la presión arterial، mejorar la función arterial y la flexibilidad، y prolongar la vida útil.
